シフト出たら連絡する=脈あり?社交辞令かどうか判断する3つのポイント
「シフト出たら連絡する」という言葉が社交辞令なのか、本当に忙しいだけなのかを見極めるのは簡単ではありません。
この記事では「シフト出たら連絡する」という言葉の裏にある脈なしサインと、まだチャンスがあるケースについて解説します。
- 「もう無理かも」と思いつつ奇跡を期待してしまう
- わずかな望みにすがる自分がいて苦しい
- いっそ誰かに白黒つけてほしい…
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「シフト出たら連絡する」が脈なしのパターン3選

「シフト出たら連絡する」が脈なしのパターンは以下のとおりです。
- シフトがいつわかるかを伝えてくれない
- シフトが出たはずの時期を過ぎても連絡がない
- こちらから聞くまで予定の話を避ける
シフトがいつわかるかを伝えてくれない
「いつ頃シフトわかりそう?」と聞いても明確な時期を答えない場合、脈なしの可能性が高いです。本当に会いたい相手であれば、たとえシフトが未定でも「たぶん25日頃には出るはず」といった目安を伝えて安心させようとするからです。
シフトが出る時期を伝えないのはデートの日程を決める意思が薄く、この話題を早く終わらせたい心理が働いているからです。シフトの出る時期が分からないなんてことは、通常あり得ません。
シフトが出たはずの時期を過ぎても連絡がない

一般的にシフトが出る時期(月末や月初など)を過ぎても連絡がないのは、あなたとの約束の優先度が低い状態です。楽しみな予定であれば、シフトが出た瞬間に連絡をくれるのが普通です。
連絡がないのは「あなたのためにスケジュールを調整する気がない」という無言のメッセージでもあります。相手の職場環境にもよりますが、通常のシフト発表日から3日以上過ぎても連絡がなければ、期待は薄いと考えられます。
こちらから聞くまで予定の話を避ける
あなたから話題を振らない限り、相手からは予定の話が出ない場合も脈なしのサインです。相手は「このまま忘れてくれないかな」と期待して、あえて自分からは触れないようにしています。
雑談は返ってくるのに、日程の話になると返信が遅くなったり既読スルーが増えたりするのは、その話題を避けたいという意思表示です。あなたばかりが熱心に誘う構図になっているときは、一度冷静になる時間が必要です。
「シフト出たら連絡する」が脈ありのパターン3選

「シフト出たら連絡する」が脈ありのパターンは以下のとおりです。
- 「◯日には出るから」と具体的な期限がある
- 待たせることへの謝罪や気遣いの言葉がある
- 予定が決まるまでの間も雑談LINEは続く
「◯日には出るから」と具体的な期限がある
「来週の月曜日にはシフトが出るから、それまで待ってて」と具体的な期日を提示してくれる場合は、脈ありの可能性があります。期日を伝えるのは「シフトが出たら連絡する」という言葉を嘘ではないと信じてもらいたいからです。
具体的な目標日があれば待つ側も心の準備ができますし、相手もその日に連絡をする責任が生じます。約束を守ろうとする誠実な姿勢が見えるなら、本当にシフト待ちの状態であると信じても大丈夫です。
待たせることへの謝罪や気遣いの言葉がある

待たせていることに対して「ごめんね」という言葉や気遣いがあるなら、まだチャンスはあります。相手は自分の都合であなたを待機させていることに申し訳なさを感じており、嫌われたくないと思っています。
単に「わかったら連絡する」と事務的に返すのと「待たせてごめんね、早く会いたいんだけど」と感情を添えるのとでは、意味合いが大きく異なります。
予定が決まるまでの間も雑談LINEは続く
日程が決まらない状態でも日常会話のLINEが途切れずに続くのであれば、脈ありの可能性は高いです。脈なしの場合、予定の話だけでなく連絡そのものを減らしていこうとするのが一般的です。
会う日程が決まっていなくてもつながりを持ち続けようとするのは、あなたへの関心が継続している証拠です。「今日はこんなことがあったよ」といった何気ない報告が来るなら、相手はあなたとの関係を維持したいと考えています。
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「シフト出たら連絡する」と言われたときに取るべき行動

「シフト出たら連絡する」と言われたときに取るべき行動は以下のとおりです。
- 待つのは「言われてから2週間」が目安
- 催促するなら「相手を気遣う一言」を添える
- それでも返信がなければ静かに身を引く
待つのは「言われてから2週間」が目安
「連絡する」と言われてから待つ期間は、最大でも2週間を目安にしましょう。多くのアルバイトや職場では、月1回または2週間に1回はシフトが更新されるため、2週間あれば何かしらの動きがあるはずだからです。
2週間経っても連絡がない場合、相手は約束を忘れているか、意図的にスルーしている可能性が高まります。これ以上待ち続けるのは、あなたの貴重な時間を浪費するだけです。
催促するなら「相手を気遣う一言」を添える

2週間待っても連絡がない場合、一度だけ確認のLINEを送るのは悪いことではありません。ただし、相手を責めるのではなく、気遣いを見せることで返信のハードルを下げることが重要です。
「シフトまだ?」と問い詰めるのではなく「忙しそうだけど体調大丈夫?」と相手を労わる内容から入ると、相手も返信しやすくなります。
それでも返信がなければ静かに身を引く
こちらから気遣いのLINEを送っても返信がない、または再びはぐらかされる場合は、いさぎよく身を引くのが正解です。何度チャンスを与えても向き合ってくれない相手に、これ以上エネルギーを注ぐ必要はありません。
追撃を重ねれば重ねるほど相手の中でのあなたの価値は下がってしまい、逆転の可能性もゼロに近づきます。つらい決断ですが、ここで連絡を断つことが、相手に「惜しいことをした」と思わせる唯一の手段でもあります。
まとめ

「シフト出たら連絡する」という言葉には、本当に忙しいだけの「脈あり」パターンと、遠回しに断っている「脈なし」パターンの両方が存在します。
大切なのは言葉そのものではなく、具体的な期限をくれるか、待たせることへの気遣いがあるかといった「相手の行動」です。
ただ待つだけでなく、自分で期限を決めて次の幸せな一歩を選び取っていきましょう。
- 「もう無理かも」と思いつつ奇跡を期待してしまう
- わずかな望みにすがる自分がいて苦しい
- いっそ誰かに白黒つけてほしい…
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